Vantaggi, consigli e sicurezza

Perché scegliere la  bici in città?

Stanchi anche voi degli ingorghi interminabili, dei mezzi pubblici affollati o dei prezzi della benzina in costante aumento? E se la soluzione fosse più vicina di quanto pensiate: la vostra bici!

Un'alternativa ecologica ed economica

La bici non è solo benefica per l’ambiente, ma anche per il portafoglio. Non c’è nulla di nuovo: tra il riscaldamento globale, le emissioni di CO2 e l’inquinamento causato dalle auto, ci viene chiesto continuamente di cambiare abitudini.

Allora perché non iniziare finalmente a pedalare? Non pretendiamo che facciate tutto in bici, sappiamo bene che a volte può piovere a dirotto o si è semplicemente pigri, ma se andate al lavoro in bici anche solo 2 o 3 volte alla settimana, è già un grande passo avanti.

Inoltre, è economico: niente carburante da pagare, pochissime spese di manutenzione, e addio alle difficoltà di parcheggio o alle multe. La bici urbana è la libertà di muoversi prendendosi cura dell’ambiente... e del portafoglio!

Nota: 30 minuti di bici permettono di risparmiare circa 1 litro di benzina, ovvero una ventina di euro al mese se usate la bici 3 volte a settimana invece dell’auto.

Risparmio di tempo e flessibilità

Perché iniziare a pedalare significa regalarsi una libertà di movimento impareggiabile!

Basta ore perse negli ingorghi o ad aspettare l'autobus: la bici offre una autonomia preziosa (e pace interiore). L’app Komoot per esempio propone itinerari personalizzati.

In città è spesso il mezzo di trasporto più veloce per spostamenti brevi e medi. Potete adattare il percorso al vostro ritmo ed evitare le zone trafficate grazie a scorciatoie inaccessibili alle auto.

Tieni il GPS a portata di mano

E per chi non è dotato di un senso dell’orientamento eccezionale, non preoccupatevi: i supporti per bici Shapeheart vi permettono di tenere il GPS sempre visibile durante tutto il percorso, senza bisogno di fermarsi! E la nostra custodia è waterproof, quindi non ci sono più scuse nei giorni di pioggia.

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Benefici per la salute

La bici è ideale per bruciare calorie e mantenersi in buona forma fisica, evitando i dolori dovuti a una postura seduta prolungata. Andare in bici in città vi permette di integrare l’attività fisica nella vita quotidiana senza nemmeno pensarci, e non serve più andare in palestra!

In più, uno studio del CNRS ha concluso nel 2019 che 100 minuti di bici a settimana (ovvero circa 15 minuti al giorno) potrebbero ridurre del 10% il tasso di mortalità per qualsiasi causa negli adulti. Ne vale la pena, no?

Leggi l'articolo del CNRS

Meno stress

Andare in bici fa bene anche alla mente! A differenza della guida nel traffico o dei mezzi pubblici affollati, la bici aiuta a gestire meglio lo stress urbano. Respirare aria fresca, godersi il paesaggio e cambiare percorso ogni tanto aiuta a disconnettersi, anche nel mezzo della frenesia cittadina (beh, se siete a Parigi non promettiamo nulla).

Consigli pratici per pedalare in tutta sicurezza

  • Equipaggiatevi: Un casco, un lucchetto, luci anteriori e posteriori e indumenti riflettenti sono indispensabili, soprattutto se pedalate di notte o nelle prime ore del mattino.
Scopri le nostre luci magnetiche

Allora, pronti a saltare in sella e scoprire la vostra città sotto una nuova luce? Che sia per andare al lavoro, fare la spesa o semplicemente per godersi le strade in modo diverso, la bici è senza dubbio una delle migliori decisioni che possiate prendere per la vostra vita urbana.

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